未分類

  1. 上田でヒップホップ習わせるなら
  2. 7/20(土) ZUMBA
  3. 怪我の予防、大雑把な構造
  4. 振り付けは降りてくるのか
  5. いろんな基礎
  6. 遅い曲で踊る
  7. 夏至、国際ヨガデー
  8. ダラダラの方がきつい
  9. 振り付けだけでも上手くなる説
  10. Threadsに感じる懐かしさ
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