ブログ 一覧

  1. 【呼吸】呼吸で一酸化窒素、まずは鼻呼吸
  2. 【ヨガ】基本姿勢は少年漫画の演出がイメージしやすいかも
  3. 【ヨガ】難しいポーズの練習はスマホで撮る
  4. 新しいを取り入れることもヨガだと思ってる
  5. もうちょっと広く見たヨガの目的
  6. ヨガって何のためにやるのか
  7. 時には毒も必要かもしれない
  8. フリーズ10割、アーサナ3割
  9. 進化の途中は下手になる
  10. 太陽礼拝で足が軽く
PAGE TOP