2月26日(日)★B-Passion★上田

今日は★B-Passion★上田のお知らせです。

今回は僕の担当のダンス基礎ではドギーを取り入れて踊っていきます。

世界的に活躍しているRIEHATAさんがやっていたジャンルという事で最近流行りのダンススタイルに繋がる所があるのかな〜って思います。

今月も是非ご参加お待ちしてます!

🔴日程
2/26(日)

🔴タイムスケジュール
12時45分から 会場オープン
13時15分〜14:15 ラテン基礎
14時30分〜15:30 ダンス基礎
15時45分〜17:25 ZUMBA
18時までに 完全撤収

🔴料金
ラテン基礎
→2000円
ダンス基礎
→2000円
ZUMBA100
→4000円
全部参加→5000円

🔴開催場所
クロスモーション
長野県上田市上田原1075-1
《無料駐車場があります》

  1. 🔴定員
    30名

🔴ラテン基礎【レゲトンエクサ!】
おなじみのリズムとなったreggaeton♪胴部や骨盤をたくさん使い力強く動くことでエクササイズ効果も抜群!
音楽もムーブメントも楽しみながらエクササイズ要素を多く盛り込みます!
初めての方もぜひどうぞ♪
今月もお待ちしてます!

🔴ダンス基礎【ドギースタイル】
今回はHipHopダンスの一つであるドギーというスタイルを取り入れて踊っていきます!
ダンスの基礎要素が色々入っているのでスキルアップにいいと思います😄
またズンバでよく使われるステップもありますので、活かして楽しめるかと👌

🔴参加条件
以下に該当の方は参加をお控えください。
・風邪の症状(くしゃみや咳)がある方
・37.5度以上の熱がある方
・強いだるさ、息苦しさがある方
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる
・過去14日間に海外渡航歴ほか、感染拡大地域への往来がある方

🔴注意事項
・マスク着用でお越しください
・会話は極力お控えください
・入り口で手指の消毒をお願いします
・他の利用者と物品のやり取りはお控えください
・ハイタッチや握手などのスキンシップはお控えください
・レッスン中の発声は禁止となります
・会場オープン時間を過ぎてからのご入場をお願いします

🔴参加予約
こちらのLINE@より
①お名前
②日付 参加クラス
をご連絡ください
緊急の連絡含めこちらのLINE@より発信しますのでよろしくお願いします。

🔴申込について
・参加者ご本人が直接申込頂くようお願いいたします
・キャンセルの際は公式LINEまでご連絡ください
・キャンセル料はかかりません
・当日参加も可能ですが、定員がございますので、当日LINEにて空き状況の確認をお願い致します

🔴次回予定
3/26(日)

 

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