6月の★B-Passion★上田は特別コラボバージョンです。

スポーツフィジカルセラピー協議会
《ラディカルフィットネス新曲発表会》
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　　　　★B-Passion★

昨年の9月以来のコラボ開催！
箱山千鶴インストラクターと、阿部、長谷川の3人で担当致します。

広い菅平高原アリーナで気持ちよく動きましょう。

🔴内容
FIGHT DO 担当:箱山
MEGADANZ 担当:箱山
Dance Aero 担当:阿部、長谷川
Zumba 担当:阿部、長谷川(承認NO.18682)

🔴日程
6/26(日)

🔴料金
All参加で4000円！

「個別の場合」
・FIGHT DOとMEGADANZはセットで2000円
・Dance Aero→1500円
・Zumba→1500円

🔴実施プログラムについて
・【MEGADANZ】と【FIGHT DO】はこちらから動画など見れます！
http://radicalfitnessjapan.jp/
ダンスエクササイズのMEGADANZ
格闘技エクササイズのFIGHT DO
★B-Passion★とは違ったテイストのエクササイズを是非楽しんでみて下さい😊

・【Dance Aero】
体の一部分を動かす「アイソレーション」や「ウェーブ」など、ダンスの要素を加えたエアロベースのダンスエクササイズです。
立ち止まってのレクチャーはなく、ノンストップで動きますので運動量もバッチリです👌
レベルは初中級で行いますので、どなたでもお楽しみいただけます！
楽しく踊って汗をかきましょう💃

・【Zumba】
ラテンを中心に様々な音楽、様々なダンスを踊るフィットネスプログラムです。
振り付けを覚えたり、技術を習得するのではなく、音楽に合わせて楽しく体を動かしていきます😊
比較的シンプルな動作が多く、初めての方も楽しみやすい内容になっています！

🔴タイムスケジュール
11時00分から　お客様アリーナ入場可能(建物にはもっと早く入れます)
11時30分〜12時30分　FIGHT DO
12時45分〜13時45分　MEGADANZ
14時15分〜15時15分　Dance Aero
15時30分〜16時30分　ZUMBA
16時50分までに　完全撤収

🔴開催場所
菅平高原アリーナ
長野県上田市菅平高原1223-87
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/ssangyo/2115.html
※無料駐車場あります

🔴市の施設利用のため、申し込みの際に電話番号もお願いします

以下に記す対策をしての実施となります。
ご了承いただいた上での申し込みをお願いします。
感染予防のため、みなさまの安全のためにご協力よろしくお願いします！

🔴参加条件
以下に該当の方は参加をお控えください。
・風邪の症状（くしゃみや咳）がある方
・37.5度以上の熱がある方
・強いだるさ、息苦しさがある方
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる
・過去14日間に海外渡航歴ほか、感染拡大地域への往来がある方

🔴注意事項
・マスク着用でお越しください
・会話は極力お控えください
・入り口で手指の消毒をお願いします
・他の利用者と物品のやり取りはお控えください
・ハイタッチや握手などのスキンシップはお控えください
・レッスン中の発声は禁止となります

🔴参加予約
こちらのLINEへ
①お名前
②電話番号
③参加するイベントの日付　参加クラス
をご連絡ください

🔴申込について
・参加者ご本人が直接申込頂くようお願いいたします
・キャンセルの際は公式LINEまでご連絡ください
・キャンセル料はかかりません

No.1229