今年最初の★B-Passion★上田です。

ダンスエクササイズが2本と、100分間のZUMBAということで、一日中動くようなイベントなので、年末年始にあまり動かなかった方は運動不足解消になって良いかも。

一年の初めは新しいことをやるというのにも良いので、受けたことない方もよかったらぜひ。

🔴日程
1/30(日)

🔴料金
ラテン基礎→2000円
ダンス基礎→2000円
Zumba→4000円
全部参加→5000円

🔴タイムスケジュール
12時45分から　会場オープン
13時15分〜14:15 ラテン基礎
14時30分〜15:30 ダンス基礎
15時45分〜17:25 ZUMBA100
18時までに　完全撤収

🔴【ラテン基礎】
2022年はreggaeton（レゲトン）でスタート☆ビートの効いた音楽！力強い動き！しっかり体を使うreggaetonでラテンを楽しみましょう♪
体幹強化、脚力強化にもおすすめ〜！
本年もよろしくお願いします🤲

🔴【ダンス基礎】
今回のダンス基礎はSoulダンスを取り入れて踊っていきます！🕺
激しくキレのあるHIPHOPのようなスタイルとは違って、丁寧に踊っていくジャンルなので、体のコントロールが身につきやすいです！
曲はNeyoの「So Sick」
懐かしい方もいるかもしれませんね！

🔴開催場所
クロスモーション
長野県上田市上田原1075-1
無料駐車場があります

🔴定員
30名

以下に記す対策をしての実施となります。
ご了承いただいた上での申し込みをお願いします。
感染予防のため、みなさまの安全のためにご協力よろしくお願いします！

🔴参加条件
以下に該当の方は参加をお控えください。
・風邪の症状（くしゃみや咳）がある方
・37.5度以上の熱がある方
・強いだるさ、息苦しさがある方
・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる
・過去14日間に海外渡航歴ほか、感染拡大地域への往来がある方

🔴注意事項
・マスク着用でお越しください
・不織布マスクを奨励いたします
・会話は極力お控えください
・入り口で手指の消毒をお願いします
・他の利用者と物品のやり取りはお控えください
・ハイタッチや握手などのスキンシップはお控えください
・レッスン中の発声は禁止となります
・会場オープン時間を過ぎてからのご入場をお願いします

🔴その他
・ソーシャルディスタンスが保てる範囲で実施します
・15分に一度換気を行います

🔴参加予約
★B-PASSION★のLINE＠より
https://lin.ee/4qhAW6Q

①お名前
②日付　参加クラス
をご連絡ください
緊急の連絡含めこちらのLINE＠より発信しますのでよろしくお願いします。

🔴申込について
・参加者ご本人が直接申込頂くようお願いいたします
・キャンセルの際は公式LINEまでご連絡ください
・キャンセル料はかかりません
・当日参加も可能ですが、定員がございますので、当日LINEにて空き状況の確認をお願い致します

🔴次回上田開催
2/27(日)(申込開始までお待ちください)

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