最近、骨を煮込んだスープを飲んで、
なんなら骨まで食べてるんですが、
なかなか体に良さそうなんですよね。

日々いろんなことやってるから、何が効いてるのか定かではないけど、
体の回復が早いような気がする。

めちゃくちゃコラーゲン入ってるから、
もしかしたら関節が回復しているのか。
とか思っておこうかな。

食事で言うと、最近は魚もよく食べます。
今まであまり積極的に食べる感じではなかったんですが、
最近めっちゃ美味しく感じる。

この感じだと健康になりそうですよね。

しかし、魚や和食を食べることで、日本酒が美味しくもなってしまいました。

全然たくさんは飲まないけど、
合うよね。

和食と日本酒。

和食の健康効果と、お酒の不健康効果で、まぁトントンかな。