最近食べたことないプロテインバーを頂きまして、試してみたんですがなかなか良かったです。
ビーカインドってやつ。
もともとは海外の商品で、何年か前に日本に入ってきた感じです。
見た目も海外のお菓子っぽい。
上陸当初にちょっと気になったような気もするけど、サプリメント類を取らなくなっていた時期だから試さなかったんですよね。
だいぶ遅れて食べたけど人によっては割とオススメかも。
まず味は、いくつか食べたけどどれも美味しい。
特にバナナの奴が好きですね。
ナッツがぎっしりで食感がいいのと、甘味がしっかりあるので甘いの好きなら美味しいと思う。
タンパク質は9gで200kcalなので、サプリメントとして取るにはだいぶ高カロリーかもしれないけど、おやつとして食べるならいいよね。
そしてナッツがぎっしりということで食物繊維が結構取れます。
タンパク質と食物繊維って、普段の食事にもよるけど不足しやすい栄養素だと思います。
一緒に摂れるのはちょっと嬉しいよね。
さらに最近注目していたフラクトオリゴ糖が入っています。
花粉症に効くんじゃないかと言われている、あのオリゴ糖ですね。
（その説を信じて毎日ゴボウ食べてたけど、花粉症には効果ないかもw）
腸内環境を整える効果が期待できるので、またちょっとメリットかもしれません。
そういったところも踏まえてなんかいい気がするお菓子。
ただ一本250円くらいだから普通のお菓子としてはちょっと高いとも思う。
トレーニングしている人がおやつに使うならまぁ許容かな〜って感じ。
最近は多分その辺のコンビニに売ってるので、良かったらお試しください。