今日は「チェアーから三点倒立に上げる」というテーマです。

チェアーはブレイキンの代表的な技で、両手で体を支える技です。

三点倒立は頭をついた倒立ですね。

ブレイキンを初めて、最初の段階、チェアを覚えるとか、三点倒立を覚えるとかのフェーズを過ぎると、

今度はそれらをつなげるという課題が出てきます。

初心者が経験する

壁の一つ、チェアーto三点。

これは確かに難しいんですが、やっぱりコツもあって、今回はこの動画を見てみました。

https://youtu.be/shmr5iQrEjM?si=NQU6HRzj0dY4qsJr

もしチェアも三点もできるけど繋げられないという人は参考にしてみるといいですね。

ポイントは「高いチェアー」です。

僕もいろんな人に教えてて、チェア三点の苦戦を何度も見ていますが、

チェアの高さが低いことで上手くいかないケースって本当に多いんですよね。