いつの間にか10月ですね。

このくらいになるとそろそろ「来年はどんな年にしようかな〜」って時期になってきます。

 

でも実際に1月になって、

年末年始に決めた目標を1月10日には結構な人が忘れていて、2月になる頃にはほぼやってない。

結構ありがちなことですが、僕も年末年始の目標とか結構忘れてしまいますw

 

でもそれって、原因の一つに「年末年始のテンションだけで目標や行動を決めてるから」というのもあると思うんですよね。

年末に仕事とかひと段落して、いつもと違った時間が流れる中、なんとなく訪れる「なんでもできるんじゃないか」という無敵感。

そんな中、必要以上に自分に期待をかけて高い目標を立てたりします。

もちろん、それもいいけどねw

 

でも年末年始にお休みしてる自分が考えたプランを実行するのは、日常を生きる自分です。

そう考えると少しギャップが生まれて、立てた計画が風化するのも仕方ないかも。

 

だから思ったんですよね。

「10月から計画を考えて、11月くらいからウォーミングアップしたらどうなんだろうか」と。

 

新しい自分になって、目標達成するには、生活を変えることが必要ですよね。

でも、数日で一気に目標を考えて、達成のための行動まで決めてしまったら、不具合が出やすいです。

会社で会議があって、「じゃあこのサービス、明日からリリースね」って言われたら現場で無理が生じやすいですよねw

 

でも慣らし運転の期間があって、「実際にやってみたけどここは修正しよう」とかできると、実行がスムーズになると思います。

会議の後にテスト期間があって、そこでの修正点を本番のリリースに使うような進め方ですね。

 

ということで、せっかくまだ10月なので、来年の目標や行動を考えてみるのもいいかもです。

 

 

HIROKI

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https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2020/12/05/200044
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あたりまえヨガ
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<柔軟性向上まとめの記事>
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2021/01/09/200003

<自律神経を整える記事>
https://uedayogahiroki.hatenablog.com/entry/2021/02/20/200000

 

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