練習と記録

最近、練習の時になるべく動画を残しています。

というか、動画を撮って、確認して、再度撮って、というサイクルを、
割とキッチリやっていて、
毎回わずかにブラッシュアップしているので、
全部残しておくと、何をどのくらい磨いたかがわかって、進捗がわかりやすいです。

どうしても苦手な種目や、体の負担が大きい種目は、回数が少なくなりがちなので、
何をどのくらい練習したかが見える化されると、そこのバランスも取りやすいです。

いちいち撮るのは手間であるけど、今のところいい練習方法に感じますね。