ちょっと最近、控えているイベントが重なっていて、
フリ作りや事務作業が多くなっていました。

全然激務というわけではないので、
必要なことがあれば、携帯にメモしながら普通にこなしていたんですが、

自分のトレーニングの事や、その他いろいろなことも考えていると、

やっぱり頭の中がごちゃごちゃしてくる時があります。

こういう時に、思ってることを紙に書き出すのって、思った以上に効果がありますね。

あれもやんなきゃいけなかったなぁ、みたいな事をいろいろ思い出していくと、

まだまだ先だからとりあえず忘れといていいことや、

気になってたけど、実際も忘れていいかなって言うことなど。

その場で解決できることも意外とあります。

頭の中で考えていても、スマホにメモしても、
同じといえば同じなはずなんですが、

改めて、紙に書かれた文字を目で見ると、
客観的に見ることができるものですよね。

昔はほんとによくやってたんですが、
ノートを持ち歩くのがめんどくさくなってからはあまりやっておらず、

紙への書き出し習慣、久しぶりに復活しようと思います。