ショルダー

今日はショルダーフリーズについて。

ここ最近でチェアのレクチャーを色々見ていましたが、
そもそもチェアを覚える理由の一つに、「ウインドミルをやるため」というのがあります。

チェアはそれ自体でも技として使えますが、
応用することで、ウインドミルのような大技ができるようになるんですね。

そして、ウインドミルをやろうとした場合、
チェアだけではできないわけで、いくつか他の技も覚えるとできます。
その中の一つがショルダーフリーズ、肩倒立ですね。

そこまで難しい方の技ではないんですが、ちゃんとした形にするのはちょっと大変で、
またレクチャーを色々見ていました。

これなんか見ると、ウインドミルに必要なショルダーフリーズがわかっていいですね。

ウインドミル苦戦中の人や、やってみたい人は、ぜひショルダーフリーズにチャレンジしてみてほしい。