指導のバランス

結局、子供の世代のトレーニングや練習は、どのように組み立てていけばいいのか、ここ数日の考えを改めてまとめてみます。

長期的成功、中期的成功、短期的成功、
この3つに分けたとして、

・長期
自主性
全力
楽しむ

・中期
フィジカル
基礎力

・短期
レベルの高い構成
一点突破

という事になります。

 

バランスよく鍛えた場合、
短期のものに全てを注いだ相手には、しばらく勝てないけど、

全部をやる時間と気力があれば、ずっと戦えるので、長い期間を考えれば、負けなくなるようにも思います。

 

少し具体的に鍛え方を整理すると、
・自分で動きを考える。
・自由に踊って楽しむ。
・簡単な技を思いっきりやる。

・地道な基礎練習とトレーニング。

・その人のレベルでできる、なるべく難しい構成の振り付け。
・1番好きな技を磨く。

こういうバランスかな。

 

改めて考えてみると、週1時間のレッスンだけに来るとなった場合、これを全てやるのは不可能に近いです。

 

やる気があるなら、全部を頑張れたほうがいいけど、それなりの代償を伴うと言うことになりますね。

 

逆にライトにレッスンだけで楽しむと言う場合は、結局どちらかにある程度絞って考える必要があるのかもしれませんね。

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