今日は「素材作り、スタミナ」について。
これはクオリティーを上げると言うよりは、下げないと言う点での話になります。
当たり前だけど、
疲れたら動きの精度が落ちるので、体力をつけて最後まで精度を保ちましょうって話ですね。
まぁ、そうだよねって話。
気をつけるとすれば、必要な動作に対応したスタミナが必要という事でしょうか。
例えば、逆立ちの体力をつけたいのに、走り込みしてたら非効率ですよね。
腕とか肩のスタミナつけた方がいい。
自分の動作に対応したトレーニングが必要ですね。
トップレベルになる程、ここで勝敗が分かれる気がする。