今日はダンスの先輩からちょっといい言葉を聞きました。
「歯磨きみたいにトレーニングして、顔洗うみたいに練習して、ご飯食べるみたいに勉強したらいい」
平たく言うと習慣化しようねってことになるんだと思いますが、勉強だけ少し違うのがいいですよね。
歯磨きや洗顔は、ある程度同じことの繰り返しかと思います。
たまに新しい方法やツールを試す事があるけど、数が月単位で同じことを毎日する。
トレーニングや練習にはそういう方法があっているのかもしれませんね。
それに対して勉強が食事で表現されていました。
ご飯って、基本毎日食べますが、「今日何食べようかな〜」とか、「最近偏ってるから調整しよう」とか、「これはちょっと高いな」とか、いろんな要素があって毎日違いますよね。
新しく学ぶものは案外そう言う要素があっていいのかも。
気分を重視したらどんどん自分を深掘れるし、
栄養バランスを考えたら総合力が上がる。
値段を加味して考えることで、キャパオーバーを防げる。
時には断食をしてスッキリさせるのもアリ。
だけど基本は毎日やるってことが大事ですよね。
歯を磨く回数トレーニングして、顔洗う回数練習して、ご飯食べる回数勉強しようかなって思いましたね。
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