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【ヨガ哲学】ニヤマ→シャウチャ→生きるために清潔に
2022.3.29
【ヨガ哲学】ヤマ→アパリグラハ→人と比べることが執着になる
2022.3.28
4月10日(日)ヨガクラス
2022.3.27
【ヨガ哲学】ヤマ→ブラフマチャリヤ→欲求に支配されない
2022.3.26
【ヨガ哲学】ヤマ→アスティヤ→奪わない
2022.3.25
【時間】ネットフリックスの視聴履歴が狂気
2022.3.24
【メンタル】感情の分類 プルチックさんのやつ
2022.3.23
【メンタル】感情と表情
2022.3.22
【メンタル】進化論と感情
2022.3.21
【食事】菜食って色々種類があるよね
2022.3.20
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